TUGAS 1 untuk siswa PRAKERIN > kelas XI Semester Genap

Tugas untuk Siswa SMK Negeri 1 Lengkong yang melaksanakan prakerin.
Semester Genap

BAB 1

Telah dijelaskan dalam Al Quran bahwa :
...."kerusakan di darat dan di lautan (di muka bumi) adalah akibat dari perbuatan (tangan) manusia"...  
..... Allah tidak suka terhadap orang-orang yang membuat kerusakan "

Berdasar ayat tersebut diatas, tugas kalian sekarang adalah menjaga lingkungan hidup kita agar alam tempat kita hidup juga ramah terhadap kita. Adzab dari Allah bermacam-macam, termasuk diantaranya adalah dengan diberikannya bencana dari alam yang telah kita dzalimi.

Tugas yang harus dikumpulkan >
carilah bukti-bukti (berupa gambar dan berita)
1. Perbuatan manusia yang mendzalimi (melakukan kerusakan) alam sekitarnya.
2. Akibat-akibat yang ditimbulkan dari perusakan alam yang dilakukan manusia.
    a. terhadap tanah
    b. terhadap air
    c. terhadap udara
3. Usaha-usaha yang dilakukan untuk memperbaiki kerusakan yang telah dilakukan sebelumnya

Sumber :
1. Internet
2. Majalah / Koran

8 CARA MENCEGAH JERAWAT

 

Jerawat adalah sebuah masalah yang mempengaruhi hampir 90% remaja, dan juga sebagian orang dewasa. Ada banyak produk kosmetik yang menawarkan penyembuhan gangguan kulit ini. Tapi hal yang paling terbaik adalah mencegahnya sebelum ia menyerang. Berikut ada 8 cara untuk mencegah jerawat seperti yang saya kutip dari www.acneteam.com:

1. Jaga wajah agar selalu bersih. Biasakan untuk mencuci muka minimal 3 kali sehari. Gunakan produk pembersih yang ada scrubnya, untuk mengangkat sel kulit mati. Keringkan dengan handuk bersih dengan cara menepuk-nepuk lembut dan bukan menggosok pada wajah, agar wajah tidak menjadi kasar.

2. Hindarkan wajah anda dari rambut anda. Rambut secara alami memiliki minyak. Dan ini dapat memicu terjadinya jerawat pada wajah anda. Gunakan aksesoris untuk menahan rambut anda agar tidak mengenai wajah.


3. Makan dengan diet seimbang. Ini cara termudah untuk menghindari jerawat. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran segar. Vitamin yang terkandung di dalamnya membuat kulit anda sehat dan lebih kebal jerawat.

4. Minum banyak air putih. Air membantu membersihkan tubuh anda dari racun (detoksifikasi), membantu melenyapkan bakteri, dan membuang zat yang berlebihan dalam tubuh. Jerawat tumbuh dari dalam tubuh. Karena itu harus diobati dari dalam juga.


5. Olahraga juga membantu mencegah jerawat. Keringat yang keluar saat olahraga membuat pori-pori anda tidak tersumbat kotoran atau minyak. Juga saat berolahraga, otak memproduksi hormon yang dibutuhkan oleh tubuh untuk penyembuhan berbagai penyakit. Ingatlah selalu untuk membersihkan tubuh setelah berolahraga. Agar keringat dan minyak yang keluar segera terhanyut dan bukan malah memicu jerawat baru.

6. Sebisa mungkin gunakan kosmetik yang terbuat dari bahan-bahan alami. Banyak kosmetik produksi pabrik mengandung zat aditif yang bukanya merawat kulit anda, malah merusak kulit dan memicu berbagai masalah kulit termasuk jerawat. Ingatlah juga untuk membersihkan make-up anda sebelum tidur.


7. Jangan pernah memencet atau menyentuh jerawat anda. Ini akan menambah parah infeksi jerawat, bahkan sebaran isi jerawat yang mengandung bakteri di wajah anda malah akan menambah jumlah jerawat anda.

8. Jauhi sinar matahari. Sinar matahari berlebih menyebabkan tubuh memproduksi sebum, adalah minyak alami tubuh yang dapat menjadi penyebab timbulnya jerawat dan lebih lanjut, jerawat yang terkena sinar matahari terus menerus dapat bertumbuh menjadi penyakit yang lebih serius seperti kanker kulit

BAGAIMANA CARA MENGHILANGKAN BEKAS LUKA DI WAJAH?

 

Anda memiliki bekas luka di wajah? Pastilah sangat mengganggu penampilan anda
bukan? Bahkan bekas luka dapat membuat anda kurang pede untuk berinteraksi dengan orang lain. Terlebih bagi kaum muda-mudi.

Bekas luka dapat disebabkan oleh berbagai hal. Bisa karena cacar air, kecelakaan, atau bahkan jerawat. Ada beberapa cara menghilangkan bekas luka yang dapat anda coba di bawah ini.

1. Membersihkan muka secara teratur menggunakan pembersih wajah yang mengandung bahan aktif untuk membantu regenerasi sel kulit. Contohnya ponds white beauty detox, atau Vaseline. Anda juga dapat menggunakan produk yang memiliki butiran scrub (produk yang jika anda sentuh terasa kasar/berbutir isinya). Maka lama kelamaan bekas luka anda akan memudar atau hilang sama sekali.

2. Anda dapat mencoba menggunakan produk yang alami seperti pisang, alpukat, kopi, ketimun, bengkoang, dan papaya. Cara menggunakannya, buatlah masker salah satu buah tersebut dengan cara menghancurkannya, lalu dioleskan pada wajah. Jangan lupa untuk dibilas dengan air dingin. Niscaya bekas luka anda akan hilang.

3. Jika semua cara tersebut sudah anda lakukan, namun bekas luka tidak mau hilang (karena mungkin terlalu parah atau dalam) anda dapat mencoba pengobatan dengan laser. Ini dapat menghilangkan bekas luka anda secara total. Pengobatan laser dapat anda temukan di beberapa rumah sakit modern atau tanyalah pada spesialis kulit.

Terima kasih sudah membaca. Semoga tips ini berguna